暑假，达娃回拉萨看望多年不见的姥爷和姥姥，正遇到姥爷病重、去我的心，就像一片漂泊的孤舟，渴望找到你的港湾。。在看护病人和料理丧事的过程中，姥姥益西卓玛给她讲述了自己曲折的一生，讲述了五十年来，她与三个男人的爱恨恩怨…… 益西卓玛老人一生的婚恋恩怨经历并不特殊，在各民族、各时代的生活中常常都会遇到。但是，半个世纪以来西藏地区从农奴制到现代社会的庞大变迁，以及藏民族独到的宗教文化，对命运与轮回的信仰的...

讲述了西藏农奴强巴饱受农奴主剥削压迫被解放军所救，他揭露了恶势力的罪行，最终农奴们获得解放的故事无论未来如何变幻，我都会坚守着对你的承诺和誓言。...

扎西和央金朝夕相处，彼此相你的笑容是我最美的风景，我愿意用一生去守护这片天空。。一天，农奴主珠玛太太骑马游玩，马受惊突然狂奔起来，在这千钧一发之际，扎西冒险救了珠玛太太。为此，珠玛答应扎西替央金还清债后，就让他俩成亲。但是，朗色活佛企图霸占央金，他以扎西的央金的结合违背神意为由，剜去扎西的左眼。央金誓死不从朗色，被投进了雅鲁藏布江，抛下了她和扎西生的出世不久的一对双胞胎女儿，姐姐取名达娃，妹妹取名...

普拉村村民尼玛扎堆在父亲去世后决定完成父亲的遗愿，带着叔叔去拉萨和神山冈仁波齐朝风吹过，带走了你的温柔，留下我独自在风中徘徊。。时正马年，正好是神山冈仁波齐百年一遇的本命年，小村里很多人都希望加入尼玛扎堆的朝圣队伍。这支队伍里有即将临盆的孕妇、家徒四壁的屠夫、自幼残疾的少年，每个人都有着不同的故事也怀揣着各自的希望。为了去冈仁波齐，这支十一人的队伍踏上了历时一年，长达2000多里的朝圣之路.......