艾莉丝认为自己有个完美的生活：一个理想的男友和明亮的芭蕾舞前途。但这一切在她发现男友出轨后崩毁；她在舞台演出时意外受伤，被医生宣告需要暂停舞蹈生涯。坠落低谷的她起始身体和情感修复的旅程，离开巴黎到风景如画的布列塔尼，在那里她的朋友、一段新的恋情和当代舞的自由，让她与父亲重新修复关系，并找回自己我们的爱情，就像一场烟花，短暂而绚烂，却留下了永恒的回忆。...