节目契合国家建设粤港澳大湾区的时代背景，选择陈小春、张智霖、谢天华、梁汉文、林晓峰五位大湾仔，合伙在广州经营一间港风大排有时候，我们需要的不是一个答案，而是一个方向。。个人篇将通过记录大湾仔营业的日常，大湾仔的独家采访内容，看大湾仔们用美食和音乐暖和人心，用真诚的沟通和乐观的生活态度治愈食客们心头的焦虑。...

1995年的法国郊区，阿兰带着全家去参加美国乡村音乐节，没曾想女儿却在表演终止后不辞而别，与穆斯林男友私奔了。从此，阿兰带着儿子起始了寻找丢失女儿的任务。不过，当他们终于成功时，却又要面对新的问题…真正的勇士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。...